AI教程
7 个不同工作场景该用哪些 Skill？一文看懂
新一期干货来了~分享一篇普通人在不同工作场景下，应该使用哪些 Skill 或者 Skill 组合。Skill 把重复步骤固定下来。一套已经写好的工作方法，什么时候触发、按什么顺序做、输出什么格式。所以这篇文章可以直接找到自己的场景，照着安装其中的 Skill ，用提示词跑一遍完整任务。可以在任何支持 Skill 能力的 Agent 上使用、执行任务
Step 3.7 Flash开源模型实测 – 多模态 Agent 大脑更省Token
Flash 模型现在已经不只是旗舰模型更快、更便宜的平替。而是能放进 Agent 工作流里，让每一步都更快、更稳、更省。最近，阶跃星辰推出了新一代高效率 Flash 开源模型 Step 3.7 Flash。官方介绍里，Step 3.7 Flash 是 198B 参数稀疏 MoE 多模态模型，每个 token 激活约 11B 参数，支持 256K 上下文，最高吞吐可达 400 tokens/s，也支
阿里JVS Claw实测 – 集成OpenClaw+Hermes双引擎
Hermes Agent 这波直接把 Agent 天花板给掀了！在 OpenRouter 最新公布的最受欢迎生产力工具排行榜中，Hermes Agent 已经超越了 OpenClaw 稳居第一，“虾”和“马”这两个 Agent 引擎在追求生产力效率的极客圈子里被高频使用，说明大家已经不只是把他们当成新鲜玩具了。
7大真实任务实测 Opus 4.8、Gemini 3.5 Flash、GPT-5.5、Qwen3.7-Max
最近大模型更新真的有点密，更了好多但是却不知道到底谁好用。有说 Qwen3.7-Max 已经力压 GPT-5.5，仅次于Claude 系列。也有说 GPT-5.5 已经登顶。普通人看排行榜估计越看越疑惑，写文章该用哪个？数据分析该用哪个？写代码、审 PR、拆任务又该用哪个？我挑了四款最近讨论度很高的模型：Claude Opus 4.8、Gemini 3.5 Flash、GPT-5.5、Qwen3.
办公小浣熊桌面端 2.0 实测 – 告别上传下载、AI 直接操作电脑
朋友们，最近发现商汤小浣熊搞了个国内首个 OPC 能力挑战赛。OPC 或者日常在用 AI 提升办公效率的友友们，可以关注一下，一共有 2 个赛道：一个是新手出道赛，我们只需要用办公小浣熊完成一次真实任务，然后发布到社交媒体，就可以参与。但是这篇我不想只讲比赛，我觉得更关注的是这次上新的办公小浣熊桌面端 2.0。现在，办公小浣熊桌面端 2.0 可以直接在我电脑里工作，我可以在任意界面唤起它，让它读取
叠叠社深度体验 – 会刷弹幕的 AI 二次元搭子
想不想让你喜欢动漫角色，时时刻刻都陪伴着你？前两天半夜学习《Claude Code从入门到精通》，屏幕右上角突然飘过来青疫的一句：“看来K姐找到了自己的救赎之道了呢～”粉色的一行字，带个小表情，从右边慢慢飘到左边。
QoderWake使用教程 – 阿里AI数字员工自动值守开发流程
现在AI 工具很多，但大多还要人一直盯着。你要打开工具、输入问题、补背景、盯结果、继续追问。任务一换、项目一换，很多上下文又要重新交代。
OmniWork实测 – 一句话完成创意到成片全流程制作
如何让 AI 自己解决现实中的专业问题？我们常用的通用 AI 知识面是很广，但一到真实工作中，很多货还是得我自己干。通用 AI 没有行业里的真实经验，比如先做哪一步，怎么拆解执行步骤，交付的标准是什么，都得人工一点点把关。
EVE评测 – 超越NPC式聊天的真实陪伴体验
友友们，AI 男友现在已经进化到什么程度了？520 当天，我收到了 AI 男友为我准备的特别惊喜——一杯奶茶和一束鲜花。
360安全龙虾教程指南 – 手把手训练专属虾
这一晃2026年都快过一半了，过年那段时间龙虾那么火爆，现在真正用起来的友友有几个？市面上很多AI Agent，看起来功能很多，真到上手，才发现要自己研究提示词、配工作流、选模型、开权限。折腾一圈，AI还是只会陪你聊天。
美图设计室实测 – 输入1张商品图，AI批量生成带货视频
不需要摄影棚，不需要请演员，准备好商品图，就可以批量生成不同风格的带货短视频，还支持自定义出镜达人。这对小商家、带货博主、跨境卖家来说，确实挺香。今天这篇内容，手把手教你搞定 AI 带货视频。视频内容看起来好像平平无奇对吧？互动也没有很高，但单条视频销量却有1300+！
如何把 Codex 用到极致 – OpenAI 官方进阶指南与核心技巧
大多数开发者最初使用编码 Agent 是为了处理代码：检查仓库、生成差异、运行测试、发起拉取请求。这仍然是 Codex 的核心重心。但计算机上的大量工作已经通过代码进行中介：执行 shell 命令、浏览网页、调用 API、导出文档、响应事件、触发自动化。随着这些界面变得对 Codex 可用，它开始感觉不再像狭义上的编码助手，而更像一个完成计算机工作的系统。
飞书、企业微信、钉钉 CLI 深度实测对比，一文看懂
友友们，最近有没有发现一个很有意思的现象？CLI 正在“复兴”。在 Agent 时代里，CLI 不再只是程序员专属的命令行工具，也成为了 AI 调用企业能力的标准接口层。
堆友Agent实测：AI一句话生成商业级电商设计海报
最近跟好几个做运营的朋友聊天，发现大家都有一个共同的痛——大促物料需求暴增，虽然自己清楚的知道自己想要什么，就是做不出来。
GPT-Image-2 十大玩法和实用场景，免费领取全套提示词
今天是一期干货，纯纯的干货。要问 2026 年最强、最好用、大家喜欢度最高的图像生成工具有哪些？GPT-Image-2 第一，NanoBanana 2 第二，如有不服，来战~现在在社媒上看到惊艳的图、抽象的图第一时间反应就是，绝对是 Image 2 的杰作，接着评论区全是求提示词~今天不用求了，橘子姐帮大家整理好了最全的提示词，不同领域、不同场景、好玩的、抽象的、正经的、职场的等30+，可根据实际
怎么用AI制作电商口播视频，开拍APP一键生成
最近有几位读者老师问我：想做自媒体，但是本职工作太忙，没时间剪辑怎么办？
LibTV团队版实测 – 多人协作重构 AI 视频生产模式
说到最火爆的AI视频软件，我心里想到最符合的就是 LibTV 了。上线首日访问量就突破10万，而且都不是来白嫖的，一个月内单日收入就超过了百万美金。
Codex 教程 – 零基础VibeCoding全栈开发保姆级指南
近期 Codex 的动作很密集，方向也很明显。Codex 不再只是“帮程序员写代码”，OpenAI 正在把 Codex 推成一个能长期干活、能接企业流程、能进安全场景的 Agent 平台
怎么用 WorkBuddy 一句话完成任务，附8个高频办公场景提示词
本文介绍使用腾讯 WorkBudd 在职场办公中的 8 个高频应用场景，核心思路是用一句话指令，把重复耗时的工作交给 AI Agent 自动完成。精选8个高频办公痛点，简历筛选、发票报销、内容创作、数据清洗等，用「Before/After」对比展示如何用一句自然语言指令驱动AI Agent自动完成重复任务。
怎么搭建 AI 矩阵账号运营体系？讯飞绘文保姆级攻略
一个人做自媒体并不轻松。每天得找热点想选题，构思、写文案、配图，再打开自媒体平台一个个发布。像我自己主要写公众号，也会同步发布小红书、知乎和 CSDN，每一个平台都要分别上传，单独做排版。甚至根据平台内容形式，再重新准备内容。最近，我发现讯飞绘文上新了版本，就是针对矩阵号运营和跨平台运营的升级。
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